AG 35: Asanas, Shavasana, Mantras & Co – Yoga mit Kindern


Zeitpunkt: 10.10.2020 15:45
Raum: Jugendfarm

Den Wind im Gesicht spüren, die Erde bewusst mit den Füßen fühlen und die Geräusche um sich herum im Hier und Jetzt wahrnehmen…das kann Yoga mit Kindern in der Natur.
Im Kurs lernst du, wie du Yoga in der Natur mit Kindern umsetzen kannst. Zur Entspannung nach einem anstrengenden Schultag, zur Stärkung des Selbstvertrauens oder zum Abbau von Ängsten – Yoga hat viele Wirkungen. Im Kurs erfährst du, wie eine Yogastunde aufgebaut ist und was bei der Umsetzung wichtig ist. Ein Besuch der Waldfee, ein Fest mit den Zwergen oder Traumreisen unter`m Blätterdach. Beim Yoga mit Kindern sind der Phantasie keine Grenzen gesetzt.
Partneryoga mit Pferd, Atemübungen mit Meerschwein und Gleichgewicht halten mit Huhn – ich zeige dir, wie du auch deine Vierbeiner beim Yoga mit Kindern einsetzen kannst.
Ich freue mich auf euch! Namaste.

Referent*innen: Majana Eckhardt
Erzieherin, Sozialpädagogin B.A., Kinderyogalehrerin und Trauerbegleiterin. Sie arbeitet im Rahmen der Jugendhilfe vor allem tiergestützt und widmet sich ehrenamtlich vor allem der Waldpädagogik und Yoga mit trauernden Kindern.